Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
74 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 132.67g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, AXA Гранола с Шоколадом, Яготинский Молоко 2,6%, Годжи. Lunch: Морковь, Яблоко, Корень Сельдерея, Говядина Постная, Булгур Булгур. Dinner: Яйцо, Сметана 15%, Шампиньоны, Корень Сельдерея, Куриное Филе, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Ром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|