Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 35.78g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Медовый Край Мед Горный Натуральный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Каждый День Курага, Перловая Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Имбирь, Lipton Зелёный Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Варенье Черничное, Дикси Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|