Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 61.64g | Carbs: 44.40g.
Breakfast: Мёд, President Творог 0%, Чай с Молоком. Lunch: Чечевичный Диетический Суп с Курицей . Dinner: Помидоры, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Форель на Пару, Чай с Молоком, Кабачок, Брокколи Тушеные, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Кефир 1%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джалилова's Weight History
|