Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 35.30g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Яблоко, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Финик, Сармич Сыр Гранд, Яичный Омлет. Lunch: Финик, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Солянка Сборная Мясная, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|