Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 56.55g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Помидоры, Чай с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яичница, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina__85's Weight History
|