|
Топись-топись мой жирок! 😂😂😂
|
81.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 49.94g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Хлопья Овсяные, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Кофе с Молоком. Dinner: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Швейцарский Сыр, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Гречка Отварная, Петрушка. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
563 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|