Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 79.29g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Омлет с сыром, Икра Красная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Сагуны Грудка Птицы, Суп с чечевицей. Dinner: Винегрет, Пирог Рыбный. Snacks/Other: Мандарины, Кофе Латте, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|