Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 24.14g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Соевый Соус, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Чай, Салат Витаминный, SPAR Морковная Котлета. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Макдоналдс Большие Креветки (6), Картошка Печеная. Snacks/Other: Рузанна Суфле с Мармеладом Вишня, Конфета, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|