Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 59.36g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, Хлеб Черный, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис, Салат Витаминный. Dinner: Омлет с Брокколи. Snacks/Other: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Яблоко Айдаред, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaechka_elena's Weight History
|