Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 61.50g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гарнец Мука Гречневая Цельнозерновая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Китайская Брокколи (Вареная). Dinner: ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Фундук Жареный, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MazurovaM's Weight History
|