Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 62.16g | Carbs: 253.73g.
Breakfast: Хлеб с Изюмом, Чернослив, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные. Lunch: Чернослив, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Брокколи, Картофель Отварной. Dinner: Перекресток Помело, Драники. Snacks/Other: Vita Energy Манго Сушеное, Чай с Медом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|