|
78/58/95
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 106.82g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Гарнец Овсяная Мука, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Пятерочка Слойка с Абрикосом, Помидоры, Fish House Креветки в Рассоле. Snacks/Other: Красное Яблоко, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|