Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 97.41g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|