Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 121.81g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Excess Free Меренги без Сахара, Ярмарка Пшенная Крупа, Клубника, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Хурма, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Помидоры. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Lactica Творог Мягкий 4,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|