Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 43.66g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Белый Хлеб, Обычные Блины, Отруби, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Банан, Корица, Молоко (2% Обезжиренное). Dinner: Водка, Торт, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Гречка на Воде. Snacks/Other: Натуральный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 40 minutes, Sauna - 1 hour, Hula Hoop - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Shoveling Snow - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivatova95's Weight History
|