Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 78.89g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Куриная Грудка, Слобода Майонез, Красная Цена Сыр Гауда, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Акашево Бедро Цыплят-Бройлеров. Dinner: Акашево Бедро Цыплят-Бройлеров, Рис Вареный. Snacks/Other: Йола Сардельки Говяжьи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|