Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 131.33g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: ВкусВилл Тофу с Травами, Сельдерей, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Сыр Пошехонский, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Рузский Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Заправки, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. more...
|
Losing 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margoooshaa's Weight History
|