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Y así es estar operado. Ahora planificando mis próximos dos meses, sólo de mantención y realizando ejercicios kinesiológicos. Hasta el momento, parece que sólo podré nadar en el mediano plazo. Despues de 3 años haciendo ejercicio casi a diario, es casi como que me quitaran el pan de un día para otro.
Una pena...
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106.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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