Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 146.41g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Granmulino Макароны. Lunch: Банан, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Табрис Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|