Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
105 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 103.68g | Carbs: 211.97g.
Breakfast: Блины Тонкие, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Колбаса Домашняя, Сахар. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Картофельный Суп, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Dinner: Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная, Колбаса Домашняя, Батон Нарезной. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Мандарины, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|