Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 54.83g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Тушеная. Snacks/Other: Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|