Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 94.97g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Персидский Базар Изюм, Ореховая Долина Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Националь Греча Ядрица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томатный соус, Куриные оладушки. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Пицца, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Ореховая Долина Фундук, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Яичный Белок, Магнит Банан, Столыпинская Ферма Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|