Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 79.20g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Чай с Молоком, Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Окрошка на Кефире. Dinner: Окрошка на Кефире, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbdarova's Weight History
|