Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 129.33g | Carbs: 200.95g.
Breakfast: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Коркунов Конфета, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сыр Гауда, Овсяноблин, Помидоры, Ветчина Куриная От Фермер-Центр.Рф. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ананас, Окрошка. Snacks/Other: Сырники Пп 0% Творог (Кристина), Медоборы Торт Дамский Каприз. more...
|
|
2463 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|