Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 137.80g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Лечо, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Чай Несладкий. Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Bonduelle Лечо, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Рис Отварной, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бульон из Индейки, Бульон из Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheludivij's Weight History
|