Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 69.56g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Чернослив, Творожная Запеканка, Сыр Моцарелла, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Снежана Заливное из Говядины, Виноград, Салат Оливье, Магнит Салат Русская Красавица, Манты. Dinner: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|