Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 82.34g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Parmalat Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Плавленый Сливочный, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рисовая Каша на Молоке с Изюмом (Рис Басмати). Dinner: Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. Snacks/Other: Банан, Parmalat Бифилат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaechka_elena's Weight History
|