Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 29.99g | Carbs: 253.69g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Corin Corn Попкорн Сырный, M&M's Криспи, Чай с Лимоном, Мирролла Рыбий Жир, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шелковица Сушеная, Мистраль Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ананас. Lunch: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Капкейк. Dinner: Шелковица Сушеная, Ашан Инжир Сушеный, Ашан Салат Спаржа Маринованная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мирролла Рыбий Жир. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|