Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 98.89g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салат Весенний Микс. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Красные Помидоры, Лэнд Салат Овощной, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Манты, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Помело, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Other: Усладов Торт Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|