Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 72.59g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Подкопченная, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Ягодный Край Желе с Клубникой, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами, Седьмой континент Говядина Отварная, Вкуснофф Маковый Рулет, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Му-Му Салат Капустный, Лента Индейка Филе. Dinner: Чай, Зеленый Чай, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinapch's Weight History
|