Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 59.38g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Яичница, Fantelle Торт Киевский. Lunch: Белый Хлеб, Лукашинские Икра Свекольная, Молочный суп. Dinner: Рафаэлло Конфета, Лукашинские Икра Свекольная, Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Good Food Кешью в Белой Глазури, Печенье, Fantelle Торт Киевский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|