Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2836 kcal
|
Fat: 196.60g | Prot: 89.66g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Каприз Слойка с Клубникой, Сливочное Масло (Соленое), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рефтинская Рулет Куриный, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Starbucks Карамельный Фраппучино, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|