Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
86 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 71.99g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Сырники ПП. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Бургер Кинг Салат Цезарь. Dinner: Красные Помидоры, Тихоокеанская Треска. Snacks/Other: Кефир 1%, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.kononenko.81's Weight History
|