katiabecerrakon's Journal, 09 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
60.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2018:
1988 kcal Fat: 72.27g | Prot: 142.51g | Carbs: 197.43g.   Breakfast: Gloria Mantequilla, Bové Leche Entera, Huevo, Sanissimo Galletas Salmas, Alpura Crema, Queso Panela, Calabaza. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tilapia (Pez), Apio, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, Salmón, Garbanzos. Dinner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Mangos, Aguacate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Huevo, Jícama, Pepino (Pelado), Manzana. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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