Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 112.17g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Кофе, Болгарский Перец, Яичница, Помидоры. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Коркунов Конфета, Асто Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|