|
Вчера часовая прогулка на лыжах и два часа русской бани.
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 71.95g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Винегрет, Форель на Пару, Сырный Суп. Dinner: Мёд, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Хлебец. Snacks/Other: Винегрет, Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Морковный Кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-lampieva's Weight History
|