Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 17.44g | Prot: 25.79g | Carbs: 232.50g.
Breakfast: Бахетле Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Чернослив, Курага. Lunch: Gold Food Курага, Дары Природы Чернослив без Косточек, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Dinner: Приготовленные Грибы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Зерница Сушки Челночок, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|