Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 54.61g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Картофельный Суп, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Александра и Софья Вермишель Яичная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каждый День Корнишоны Маринованные, Oreo Мороженое. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, Велком Сосиски Молочные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|