Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
98.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 105.30g | Carbs: 236.91g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Dinner: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|