|
94
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 68.59g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Рис Отварной, Тофу, Авокадо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Dinner: Креветки Темпура, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinaivolga's Weight History
|