|
Bugün itibariyle tam 7 günde 2.5 Kilo vermişim mutluyum 😆 şimdiden sonra daha hızlı vermeye basliyicak im için toplamda vermem gereken 7 kilonun 2.5 vermiş bulunmakta ve 4 Kilo kalmış 😆😆😆
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
263 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 13.84g | Carbs: 5.92g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dinner: Semizotu Yemeği. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubra2507's Weight History
|