Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 90.58g | Prot: 89.18g | Carbs: 294.09g.
Breakfast: Merci Конфеты, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Lunch: Вкуснотека Цукаты Папайя , Свеж&Fresh Манго Сушеное, Армар Люкс Помело Цукаты, Costa Coffee Пирог с Курицей. Dinner: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Чай с Сахаром. more...
|
|
420 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 36 minutes, Apple Health - 23 hours and 24 minutes. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarka_553's Weight History
|