Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 41.60g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Красное Яблоко, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Мексиканская Смесь, Шампиньоны 12.03. Dinner: Киприно Тертый Сыр, Лента Кукуруза Сахарная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Семейный", Шампиньоны 12.03, Barilla Mezze Penne Tricolore. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovaja.nura's Weight History
|