Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
92 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 7.21g | Prot: 36.93g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Хлеб Бородинский, Хек Жареный. Lunch: Хлеб Бородинский, Хек Жареный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|