Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alisawas
Journal
13 Mar 18
Alisawas's Journal, 13 Mar 18
Alisawas's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сколько можно. Казалось бы дело пошло, но опять нет.
61.1 kg
Lost so far:
12.4 kg
.
Still to go:
3.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 13 March 2018:
1418 kcal
Fat: 58.03g | Prot: 75.68g | Carbs: 154.35g.
Breakfast:
ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Магнолия Венские Вафли, Яйцо.
Lunch:
Якитория Филадельфия (6), Виктория Свиная Вырезка, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Dinner:
Виктория Свиная Вырезка.
Snacks/Other:
Петрохолод Мороженое "Kiss Me" Пломбир "Венский Яблочный Пирог", Морковь.
more...
1749 kcal
Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Базовый обмен - 20 hours and 59 minutes, Apple Health - 2 hours and 1 minute.
more...
Gaining 0.5 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Alisawas's Weight History
View Complete History