Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 73.37g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Seliko Паштет Сливочный с Печенью Птицы, Зеленый Чай, Сахар, Ламбер Сыр , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Горшочки с куриной грудкой, картофелем и фасолью. Dinner: Село Лесное Сметана 20 %, Свекла Вареная, Сахар, Зеленый Чай, Ламбер Сыр , Яблоко, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katu's Weight History
|