Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 131.36g | Carbs: 310.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Творог 5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные. Snacks/Other: Макароны Отварные, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Snickers Сникерс, Апельсин, Яблоки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkokamilla's Weight History
|