Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 70.77g | Carbs: 71.40g.
Breakfast: Эвалар Батончик Турбослим, Чай, Чернослив, Пятерочка Банан, Миндаль. Lunch: Винегрет, Бризоль. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Квашеная Капуста, Карнавал Тунец Рубленый с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Турбослим Батончик Белковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|