Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 9.12g | Prot: 34.17g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Гречка с Кефиром, Мёд, Петрушка, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Lunch: Куриная Грудка, Помидоры Черри, Вермишель. Dinner: Петрушка, Фасоль (Консервированная), Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарин, Сливы, Клубника, Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|