Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
104 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 74.81g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо. Dinner: 5 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Редька, Куриный Бульон. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana23799170's Weight History
|